健康,中醫生活

台中市去年共有1141人感染結核病，其中65歲以上感染者逾半數，且男多於女。台中市衛生局指出，長者免疫力較弱，受到感染發病的機會比較大，而男性的社交生活比女性多，感染的風險相對比女性高。

根據結核病通報系統顯示，台中市去年共有1141人，以年齡層分析，65歲以上最多感染者佔5成3，其次為50至65歲，而今年1至2月通報人數有156人，其中男性還比女性多出1倍。

台中市衛生局長黃美娜表示，長者的免疫力較弱，受到感染發病的機會比較大，而男性的社交生活比女性多，感染的風險相對比女性高；若與結核病患者共同居住，被感染的機率則高於一般民眾8至240倍。

黃美娜建議民眾，可透過結核病7分篩檢法自我檢查，如有咳嗽2星期以上（2分）、有痰（2分）、胸痛（1分）、沒有食慾（1分）、體重減輕（1分）等症狀，分數加總達5分以上，應立即至醫院胸腔、感染或結核專科醫師診治，並接受衛生所關懷員定時送藥服用，有效控制結核病。

3月24日是世界結核病日，台中市衛生局將在3月23日上午9至12點，在太平區衛生所前的廣場舉辦「健康我愛，結核不來」，邀請民眾進行胸部X光篩檢，並透過趣味闖關遊戲，灌輸肺結核觀念。

當你全身都是病的時候，該如何找到自己的價值？今年93歲的蔣烈爺爺曾罹患心肌梗塞、腎結石、心律不整、鼻咽炎和肺氣腫等疾病，甚至得仰賴氧氣筒才能入睡；儘管去年又罹患帕金森氏症，蔣烈爺爺仍不改開朗的個性，更充當小隊長，帶領42位老不休騎士舉辦誓師大會，向大家正向宣告即將出發前往美加，挑戰21天從溫哥華騎行到舊金山，全程2000公里的極限之旅。

此次「萬歲千里騎」誓師大會由傳神居家照顧協會李志偉執行長主持，外交部史亞平次長更親臨現場力挺這群老不休騎士成為史上最高齡的親善大使。在史亞平次長的見證下，李志偉正式宣布，將與加拿大大溫哥華的本拿比市，共同發起4月1日為「國際老不休日」IGG Day　(International Golden Generation Day)，扭轉老人過去的消極形象。大溫哥華本拿比市代理市長張境更專程來台迎接老不休騎士們前往溫哥華。

不過，帶著年紀那麼大的老人出征，身為領隊的李志偉也坦言壓力確實很大；而身為理事長、同時也是騎士之一的馬之秦則表示，因為單車活動需要彼此照應，一些原本脾氣不好的長者就在這些活動中不斷的調整，改善自己的人際關係，在團隊的扶持和鼓舞下學會情緒管理。

迎接2015年第一次老人潮來臨，為台灣高齡化社會預作準備，傳神居家照顧協會希望從這次「萬歲千里騎」行動，激勵更多老人動起來，以積極態度繼續成就自我，展現老而不休的健康活力，讓銀髮海嘯化為台灣的銀髮活力！長期擔任傳神終身義工的范可欽，也將為此次活動首次執導拍攝「We Never Rest」紀錄片，全程記錄42位老不休騎士的壯舉與動人故事。

洗澡，對一般人而言是相當平常、簡單的事情，但對於高齡且失能者而言，卻成為一種奢望！然而，彰化縣卻有行動沐浴車，讓失能的銀髮族可以輕鬆洗。目前低收、中低收入戶採全額補助；一般戶則是補助300元，自付300元。

台灣邁入高齡化社會以來，65歲以上老人所占比率持續攀升，102年底已達11.5％，且根據統計，台灣地區失能5年以上者，有超過3成的人已3年沒有洗過澡。切膚之愛基金會執行長詹麗珠表示，當長輩年紀大了，自我照顧能力退化，洗澡、進食、上廁所等日常生活活動，就常需要他人協助。

詹麗珠執行長指出，家人通常是失能銀髮族最重要的照顧者，但在宅的失能者洗澡問題，在台灣一直未受到重視，大多數重度失能者在家中由於環境、人力、設備、空間或經濟上等問題的限制，僅能以擦澡方式來處理洗澡問題；因此，透過行動沐浴服務，到宅為失能者洗澡，不僅讓他們得到專業人士的照顧，身心也能獲得紓解，長期照顧的家屬更可適時得到壓力的舒緩。

彰化縣行動沐浴車並搭配專業護理師、照顧服務員，可讓重度且無傳染性疾病的失能者，在家中進行全身沐浴清潔、泡澡，目前低收、中低收入戶採全額補助；一般戶補助300元，自付300元。有意願使用服務者可向彰化縣長期照顧管理中心提出申請，或撥打切膚之愛基金會服務專線：04-7238595轉1052~1054洽詢。